日色若炎火,正当三伏时。八月节气有立秋和处暑,但仍处在三伏天的中伏和末伏,高温闷热天气依然频现,暑气一时难消。章丘区疾控中心在此提醒广大居民:做好布鲁氏菌病、发热伴血小板减少综合征、手足口病等传染病及高温中暑的预防工作。
一、布鲁氏菌病
布鲁氏菌病简称布病,是由布鲁氏菌属的细菌引起的人畜共患传染病。布病主要是与患病的牛羊等牲畜接触、食用未煮熟的患病牛羊肉或饮用未经充分消毒的奶制品而感染发病。布病全年均可发病,3至8月为发病高峰,临床上主要表现为发热、多汗、关节痛等症状。广大居民应注意以下预防措施:
1、正确选择加工食材。从正规渠道购买经过检疫的牛、羊肉制品,不要从非正规渠道购买、处理、食用来源不明的畜肉及生鲜牛、羊奶等相关产品。牛羊肉要煮熟煮透后食用,加工时生熟分开,避免交叉污染。
2、做好防护。职业人群在工作中要穿好工作服、口罩、帽子、围裙、乳胶手套和胶鞋等,工作结束后进行消毒。不要直接接触病畜,对污染区域和用具及时进行严格消毒处理。
3、做好病畜管理。人感染布病主要是来自于染疫的家畜,尤其是羊、牛等,所以一定要做到不买卖、不食用、不分食病死畜。
4、及时就诊。接触牛、羊等动物后,一旦出现发热、多汗、乏力、骨关节和肌肉酸痛、神经痛等症状,应立即就医。
二、发热伴血小板减少综合征
发热伴血小板减少综合征简称“发热伴”,是由新型布尼亚病毒引起的急性传染病。该病急性起病,主要临床表现为发热,伴乏力、明显纳差、恶心、呕吐,部分病例有头痛、肌肉酸痛、腹泻等。少数患者病情较重且发展迅速,可因多脏器功能衰竭而死亡。该病主要通过蜱虫叮咬传播,流行季节为每年的4-10月,其中6-8月为高发季,这与蜱虫的活动特点及人体暴露机会增多密切相关。人群对发热伴普遍易感,病人多为从事农林业生产的劳动者,或到疫源地的旅行者。预防发热伴血小板减少综合征,应注意以下几点:
1、预防蜱虫叮咬。进入山地、林区,戴上宽边帽,穿浅色面料光滑的长衣长裤,扎紧裤腿袖管,不可穿凉鞋,避免在野外长时间坐卧,及时检查领口、袖口、裤口等部位,避免蜱类入侵。裸露的皮肤涂抹安全的驱虫产品,及时补充,维持有效防护。
2、生活在山区、丘陵、森林等地区的居民,应当做好家居环境中游离蜱和饲养家畜身上寄生蜱的清理和杀灭工作,及时清除房屋周边的杂草。
3、发现被蜱虫叮咬,不可生拉硬拽、强行拔除,也不能用手指将其捏碎,建议及时前往医院处理。若无法尽快到医疗机构,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取出。本病尚无特异性治疗手段,主要为对症支持治疗。有蜱叮咬史或疫源地野外活动史者,一旦出现发热等疑似症状或体征,应当及早就医,并告知医生相关暴露史。
三、手足口病
手足口病是由肠道病毒感染导致的急性传染性皮肤病,以柯萨奇病毒A16型、肠道病毒71型最为多见。临床表现为发热,溃疡,手脚及口腔内有疱疹等皮肤症状,少数患者会并发心肌炎、肺水肿、脑膜炎等严重并发症。该病全年均可发病,以夏秋高发,主要通过唾液及粪便传播,6月龄到5岁儿童易感染。广大居民需要注意以下预防措施:
1、养成良好的个人卫生和饮食习惯,饭前便后洗手,不喝生水,不吃生冷食物。
2、注意家庭环境的清洁卫生,居室经常通风,勤晒衣被。尿布及时清洗、曝晒或消毒,充分清洗、消毒儿童使用的餐具。
3、托幼机构及学校应做好晨午检,及时发现患儿并送医,防止感染他人。
4、接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率,尤其是减少该病的重症及死亡病例。
四、高温中暑
中暑是指人体在高温高湿或烈日环境下,体温调节功能紊乱、散热机能发生障碍,致使热能积累所致的以高热、无汗及以中枢神经系统症状为主的综合征。两类人群最易患病,一是在高温高湿环境中工作、锻炼的人群,二是体质较差的老人、小孩、产妇等。头痛恶心、大汗淋漓、神志恍惚等症状往往是中暑的先兆。预防中暑要做到:
1、避免阳光直接照射,加强通风降温。在露天或高温环境下工作者要做好防护,合理调整工休时间,注意劳逸结合,避免过度疲劳。
2、减少产热,活动应放慢速度。外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服,并戴防护眼镜和遮阳帽,随身携带必要的防暑药物。
3、合理饮食,及时补充水分。饮食以清淡为宜,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物。长时间在高温环境中工作的人,应适当补充含钾,镁等元素的饮品。
4、保持充足睡眠。充足的睡眠可使大脑和身体各部分都得到充分的休息,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要正对空调的出风口,以免患上空调病。
5、出现中暑先兆或轻度中暑,应及时转移至阴凉、通风处静卧休息,密切观察体温、脉搏、呼吸和血压变化。对于出现脱水、循环衰竭、痉挛、高热等症状的重症中暑病人应及时送医。
●特别提醒
暑假期间,应提高警惕,谨防儿童青少年发生交通事故、溺水、高空坠落、意外中毒等。加强安全教育,教育儿童青少年遵守交通规则,注意交通安全,不乘坐无牌、无证车辆,严禁在道路上追逐打闹。加强对儿童青少年的监管,防止孩子脱离家长(监护人)擅自到河边、池塘、水库等处戏水,避免溺水事故发生。排查家庭和居所周围安全隐患预防高空坠落。