六月,气温持续攀升,降水频繁,闷热潮湿的气候为各类病原体的滋生繁衍创造了有利条件,使得多种疾病进入高发阶段。为切实保障市民的身体健康,章丘区疾控中心特发布以下疾病预防提醒:
一、手足口病:
由柯萨奇病毒 A16 型、肠道病毒 71 型等病毒引发,主要症状为手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡。主要通过接触被污染的物品传播,5 岁以下儿童是易感人群。
预防措施:
1.家长应及时为孩子接种手足口病疫苗,培养儿童良好的个人卫生习惯,如饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物等。
2.托幼机构和学校等集体单位需加强晨检,保持室内空气流通,定期对儿童的玩具、食具等进行清洗消毒。
3.若孩子出现发热、皮疹(尤其是肛周皮疹)或口腔溃疡等症状,应立即送往医疗机构就诊,避免病情加重发展为重症病例。
二、流行性出血热:
又称肾综合征出血热,由流行性出血热病毒(汉坦病毒)引起,鼠类是主要传染源。每年 4 - 6 月是春季感染高峰期,临床表现包括发热、出血、充血、低血压休克及肾脏损害等。该病发病急、症状重、进展快、治疗费用高且病死率较高。
预防措施:
1.常在有野外工作或活动经历的农民、学生等人群中高发。
接种疫苗是预防的关键手段,符合接种要求的人群应及时、全程接种。
2. 日常生活中,避免接触鼠类及其排泄物污染物,在鼠类活动频繁的果园、菜园等地长期开展灭鼠、防鼠工作。不食用生冷食物,尤其是被鼠类污染过的食物和水。
3. 清理脏乱杂物与废弃物时,务必做好防护,佩戴口罩、帽子和手套。一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状,应立即前往医院就诊,争取早诊断、早治疗。
三、发热伴血小板减少综合征:
由发热伴血小板减少综合征病毒引起,主要经蜱传播。
预防措施:
1. 在田地、山区从事生产生活的居民以及前往这些地区进行户外活动的人群感染风险较高。在蜱虫主要栖息地活动时,要尽量穿着长袖长裤,减少皮肤暴露,扎紧裤腿,避免穿凉鞋。
2. 前往可能存在蜱虫的区域前,可在皮肤裸露处涂抹含避蚊胺(DEET)成分的驱蚊剂。外出归来后及时更换并清洗衣物,洗澡并仔细检查身体是否有蜱虫,尤其要注意头发和耳后等隐蔽部位。
3.若发现被蜱虫叮咬,不要生拉硬拽,应及时前往医院处理,防止蜱虫头部残留体内造成更大伤害。
四、特别提醒:中高考期间考生健康保障:
中高考期间,家长和学校要加强对考生的健康监测,密切关注考生身体状况,若考生出现身体不适症状,应及时送往正规医疗机构就诊治疗,避免因病情延误影响考试。
预防措施:
1.合理选择就餐场所,尽量在家庭、学校食堂或定点的餐饮单位就餐。尽量避免食用凉拌菜、烧卤等冷食类食品,以及油腻、生冷、刺激性大的食物,防止肠胃不适。
2.考生要注重个人卫生,饭前便后洗手;外出就餐时,尽量使用已消毒的餐饮具,提倡分餐进食,使用公筷、公勺,降低 “病从口入” 的风险和交叉污染的可能性。考试前,家长和考生都要调整好心态,尽量放松心情。
3.考生要保证充足的睡眠,若出现紧张情绪,可通过适度运动或聆听舒缓音乐等方式缓解焦虑,以良好的精神状态迎接考试。
希望广大市民高度重视六月的疾病预防工作,严格落实各项预防措施,共同守护自身和家人的健康。