常按脑户穴醒神开窍清头目
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脑户穴属督脉，在头部，后发际正中直上2.5寸，风府上1.5寸，枕外隆凸的上缘凹陷处。
中医穴认为刺激脑户穴具有醒神开窍、平肝熄风的功效，主治头重、头痛、面赤、目黄、眩晕、面痛、音哑、项强、癫狂痫证、舌本出血、瘿瘤等。现代临床常用脑户穴治疗头痛、眩晕、癫痫、视神经炎、高血压、功能性失语等。
日常生活中，在医生指导下按摩、艾灸脑户穴有助于改善头重、头痛、眩晕等病症。按摩时，将食指、中指并拢，用两指指尖按揉脑户穴2~3分钟。 （高震）
来源：当代健康报
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